المجلة الطبية

الفواكه المجففة التي تزيد من طاقتك الغذاء والصحة الفواكه المجففة التي تزيد من طاقتك
يساعد الاستهلاك اليومي للفواكه المجففة على تحسين الاستجابة المناعية للفيروسات والالتهابات...
أفضل 7 أطعمة تعمل على تقوية المخ والذاكرة الغذاء والصحة أفضل 7 أطعمة تعمل على تقوية المخ والذاكرة
فقدان الذاكرة وصعوبة التركيز، والأفكار غائم، أو الإرهاق النفسي، ما إذا كان النظام الغذائي الخاص...
القدم السكري صحة القدم القدم السكري
إن مرض القدم السكري هو مرض يمكن أن يصيب جميع مصابي السكري سواء السكري النوع الأول السكري النوع...
متلازمة تكيس المبايض : الأعراض والأسباب والعلاج صحة الأم متلازمة تكيس المبايض : الأعراض والأسباب والعلاج
متلازمة تكيس المبايض (متلازمة تكيس المبايض) هي اضطراب هرموني يتميز بإنتاج مفرط للأندروجين ، وهي...
فوائد الصيام الجسدية صحة عامة فوائد الصيام الجسدية
يُعد الصيام الركن الرابع من أركان الإسلام، فلا يصح الإسلام دونه، والصيام هو الامتناع عن تناول...
حب الشباب انواعه و اسبابه و درجاته صحة البشرة حب الشباب انواعه و اسبابه و درجاته
حب الشباب هو مرض جلدي يصيب الشباب في سن مبكرة في أول مراحل البلوغ و هي فترة مهمة جدا في حياة...
كيف تحافظ على بشرتك صحة البشرة كيف تحافظ على بشرتك
يعتبر الوجه مرآة المرأة وسرّ جمالها، فيجب عليها الاهتمام ببشرتها وتنظيفها باستمرار، واستخدام...
تعليمات للوقاية من حرقة المعدة صحة عامة تعليمات للوقاية من حرقة المعدة
يعاني عدد كبير من الناس من حرقة المعدة، وهذه الحرقة تحدث بسبب عدم قدرة الصمام السفلي للمريء على...
كيف تتغلب على العطش خلال شهر رمضان الغذاء والصحة كيف تتغلب على العطش خلال شهر رمضان
في شهر رمضان كيف يمكننا التغلب على العطش إليك بعض النصائح التي نحاول ألا نعرض أنفسنا لأشعة الشمس...
الزنك الغذاء والصحة الزنك
يعاني ما يقرب من 10٪ من السكان من نقص الزنك، يعتبر عنصر التتبع هذا ضروريًا لعمل الجسم بشكل...
مخاطر الإفراط في تناول اللحوم على مرضى الكوليسترول الغذاء والصحة مخاطر الإفراط في تناول اللحوم على مرضى الكوليسترول
مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، وامتلاء الموائد بأطباق اللحوم يجب على مرضى الكوليسترول المرتفع الحرص...
للعناية ببشرتك في رمضان العناية بالجمال للعناية ببشرتك في رمضان
يؤثّر الصيام وإختلاف نظامك الغذائي خلال شهر رمضان بشكل مباشر على نضارة وصحّة بشرتك التي تحتاج عناية...
أسباب الانطواء و الخجل لدى الطفل صحة الطفل أسباب الانطواء و الخجل لدى الطفل
يختلف السلوك لدى الأطفال منها الذي يتميز  بالانطواء و الخجل و  منها العنيف العدواني و...
أطعمة تمنع هشاشة العظام بعد الحمل 5 صحة الأم أطعمة تمنع هشاشة العظام بعد الحمل 5
تمر فترة الحمل التي دامت تسعة أشهر وترين طفلك لأول مرة وتشعرين بالسعادة لأنك قد أصبحت...
هل تتسبب الأطعمة الدسمة في الإصابة بحب الشباب ؟ صحة البشرة هل تتسبب الأطعمة الدسمة في الإصابة بحب الشباب ؟
تختلف الأسباب التي تؤدي لظهور حب الشباب , و التي يحددها عادة الطبيب المختصّ في مجال الأمراض...
تقنيات العناية بالبشرة و دورها التجميلي العناية بالجمال تقنيات العناية بالبشرة و دورها التجميلي
تقنية العناية بالبشرة (ميزوتيرابي) هي تقنية مستعملة في عديد الأمراض كامراض العظام و الأذن و الحنجرة...
كيفيّة الوقاية من مضار أشعّة الشّمس المفرطة صحة عامة كيفيّة الوقاية من مضار أشعّة الشّمس المفرطة
يجب إستعمال واقي الشّمس حسب نوع البشرة (الجافّة أو الدّهنيّة ), وكذلك يختلف هذا الواقي لدى...
أطعمة يمكن تناولها في أوقات التوتر الغذاء والصحة أطعمة يمكن تناولها في أوقات التوتر
لدينا عادة مؤسفة تتمثل في تناول الأطعمة الدهنية جدًا أو الحلوة جدًا في أوقات التوتر. هل تعلم ؟...